A evolução das tecnologias fez com que o mundo se tornasse mais competitivo, transformando a realidade das empresas, obrigando-as a buscarem por profissionais cada vez mais proativos. Por outro lado, não é sempre que ergonomia e segurança no trabalho entram em pauta, por mais que os gestores cobrem produtividade.

No Brasil, é comum que as pessoas passem, em média, 8 horas do dia se dedicando ao trabalho. Muitos gastam todo esse tempo digitando freneticamente e sentados de frente para um computador. Outros ficam em pé durante longos períodos, manuseando produtos ou lidando com atendimento etc.

A responsabilidade social e o valor com os colaboradores passaram a ser um indicador de crescimento e bons resultados. Além disso, existe todo um respaldo em lei para garantir o cumprimento das normas de segurança em ambientes de trabalho.

Muito antes de pensar na legislação, o empregador deve entender que ergonomia e segurança no trabalho podem proporcionar benefícios para os colaboradores, como bem-estar, saúde e qualidade de vida. Ao mesmo tempo, impulsionar os níveis de produtividade da organização.

Para entendermos um pouco mais, criamos este post. Continue a leitura!

O que é ergonomia?

Originada do termo grego ergon, que significa trabalho, e enormos, de regras, a palavra ergonomia se autoexplica. No país, ela é regulamentada pela Norma Regulamentadora 17, do Ministério do Trabalho. Essa normatização oferece aos empregados os parâmetros necessários para que as condições de trabalho objetivem conforto, segurança e otimização de desempenho.

Junto a problemas dos piores tipos, os riscos ergonômicos estão entre as principais causas de doenças de trabalho. Diante desse panorama, o combate a essa ameaça se faz fundamental. Assim, o que se enquadra nesse grupo, na maioria das vezes, costuma ser:

  • esforços repetitivos ou excessivos;
  • trabalhos realizados em pé;
  • levantamento de peso;
  • trabalho em postura inadequada.

O que é segurança do trabalho?

A segurança do trabalho é o grupo de normas adotadas por empresas que buscam reduzir o número de acidentes, protegendo a integridade dos seus colaboradores. Vale observar que essas técnicas também prezam pelo bem-estar das pessoas, ajudando a manter e elevar a performance no trabalho e a qualidade de vida.

Dentro de uma organização, o quadro completo de segurança do trabalho é montado pelo Técnico do Trabalho, Engenheiro do Trabalho e Enfermeiro do Trabalho. Juntos, eles formam o chamado Serviço Especializado em Engenharia de Segurança e Medicina do Trabalho (SESMT).

Essa não é uma obrigação exclusiva de indústria que opera com cargos de alta periculosidade. Toda empresa precisa implementar medidas de segurança do trabalho, conforme sua área de atuação e ameaças oferecidas.

Por que se preocupar com esse assunto?

Cumprir com as diretrizes relacionadas a esse assunto é como uma moeda de dois lados: tanto empresa quanto colaborador precisam se importar. Observando o lado do empregador, é fundamental repensar essa necessidade, não apenas como um cuidado com a saúde das pessoas (o que, sem dúvida, é o mais importante), mas também como uma chance de constatar o aumento de produtividade entre a equipe.

Um colaborador mais produtivo e com menores riscos de afastamento por lesões tem o perfil ideal para qualquer instituição. Respeitando esse ciclo, o empregado que se sente menos desgastado ao final da jornada de trabalho e pode utilizar o tempo vago com mais vigor, valorizando esse momento e trabalhando para que a sensação se repita.

Quando o ambiente de trabalho não tem um planejamento ergonômico adequado, o trabalhador fica exposto a inúmeros riscos. A Lesão por Esforço Repetitivo (LER) ou Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (DORT) exemplificam doenças relacionadas a movimentos repetitivos ou esforço excessivo. Em graus críticos, pacientes podem chegar a ter dores insuportáveis, perda dos movimentos e impossibilidade de cura.

Quais são as principais responsabilidades da empresa e do colaborador?

Desde 1990, a NR 17 prevê a implementação de condições de trabalho ergonomicamente adaptadas para o melhor desempenho das atividades nas empresas, bem como para a promoção de intervalos que possibilitem o descanso do colaborador entre os turnos.

Além disso, a Consolidação das Leis do Trabalho (CLT) estabelece diretrizes para as empresas e trabalhadores. Segundo ela, o empregador precisa:

  • fornecer equipamentos ergonômicos e de segurança para realização das atividades;
  • instruir seus empregados na prevenção de acidentes de trabalho e doenças ocupacionais;
  • oferecer serviços em segurança e medicina do trabalho.

Já o empregado deve:

  • conhecer as normas de segurança e de medicina do trabalho indicadas pelo setor;
  • utilizar os equipamentos ergonômicos e de segurança oferecidos, de forma constante e correta.


Como usar a ergonomia e segurança no trabalho para elevar a produtividade?

Como já dissemos, a ergonomia e a segurança no trabalho podem garantir não somente um ambiente mais confortável para a produção, como também a boa saúde fora da empresa. Quem estiver interessado em colher essas vantagens deve investir nas seguintes dicas:

  • adotar um mobiliário com equipamentos ergonômicos, visando o conforto de quem for utilizá-los. O foco principal é para os funcionários que realizam atividades repetitivas e passam longas horas na mesma posição;
  • obedecer a uma carga horária adequada à atividade, já que o excesso de horas extras pode ser um dos piores vilões da produtividade, conduzindo o funcionário ao estresse e baixo desempenho;
  • promover ginásticas laborais para resguardar a saúde física e mental dos colaboradores. Você pode deixá-las para o começo do expediente ou, até mesmo, durante a jornada, providenciando paradas estratégicas;
  • ter o cuidado para que os colaboradores evitem passar horas na mesma posição, instruindo-os à melhor acomodação (confortável e relaxada);
  • se certificar de que os empregados que trabalham diante de um computador estejam com ajustes certos em relação ao posicionamento da tela, teclado e mouse;
  • verificar se a iluminação no ambiente de trabalho está em uma potência apropriada, pois, caso não esteja, os trabalhadores serão prejudicados.

Não há dúvidas de que ergonomia e segurança no trabalho são assuntos que andam juntos e que podem transformar o ambiente de uma empresa, trazendo vantagens competitivas diante do mercado.

Esperamos que o post tenha ajudado nessa percepção. Agora, que tal aproveitar para se aprofundar mais e entender sobre o DDS (Diálogo Diário de Segurança)? Trata-se de uma das medidas preventivas mais importantes no cotidiano de trabalho.

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